Pendidikan Karakter

Pendidikan Keterampilan Hidup Sehat (PKHS) adalah kemampuan psikososial seseorang untuk memenuhi kebutuhan dan mengatasi masalah dalam kehidupan sehari-hari secara efektif. PKHS berperan besar dalam membantu peserta didik mengatasi masalah kesehatannya. Ada 10 keterampilan hidup sehat yang wajib diketahui dan dipraktikan peserta didik dalam kehidupan sehari-hari, yaitu: 

1. Empati

2. Kesadaran diri

3. Pengambilan keputusan

4. Pemecahan masalah

5. Berpikir kreatif

6. Berpikir kritis

7. Komunikasi efektif

8. Hubungan interpersonal

9. Mengendalikan emosi

10. Mengatasi stres

Kegiatan

Pendidikan keterampilan hidup sehat dilakukan dengan cara pemberian informasi dan keterampilan melalui metode-metode partisipatif yang dapat mendorong peserta didik memahami dan mempraktikan keterampilan hidup sehat. PKHS dilaksanakan secara terintegrasi dengan mata pelajaran yang sesuai seperti pelajaran bimbingan dan konseling di tingkat SMP atau SMA atau sederajatnya, di setiap pelajaran tematik di tingkat PAUD (TK/RA/KB/BA/TPA/SPS) dan SD, atau sesi khusus guru kelas. PKHS juga dapat dilakukan terintegrasi, contohnya dengan pendidikan kesehatan reproduksi, pendidikan gizi dan PHBS, dan lain lain.

Waktu

Sekolah dapat memilih waktu pelaksanaan PKHS sebagai berikut:

• Intrakurikuler: dilaksanakan sedikitnya 1 kali setiap minggu pada jam pelajaran Guru BK/Guru kelas atau terintegrasi pada mata pelajaran guru lainnya yang sesuai. 

• Kokurikuler: dilaksanakan sedikitnya 1 kali setiap minggu. 

• Ekstrakurikuler: dilaksanakan sedikitnya 1 kali setiap minggu melalui kegiatan secara interaktif/dalam bentuk permainan.

Tempat

PKHS dilaksanakan di kelas atau di luar kelas yang kondusif untuk pelaksanaan PKHS.

Pelaksana

Guru kelas, guru mata pelajaran, guru UKS/M, peserta didik.

Sarana

• Buku pedoman PKHS Kementerian Kesehatan.

• Buku Petunjuk Pelaksanaan Pelayanan Kesehatan Jiwa di Sekolah Kementerian Kesehatan.

• Buku Pendidikan Keterampilan Hidup Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.

• Beberapa media KIE dan video tutorial yang digunakan untuk mendukung pembelajaran terkait konten PKHS.

Langkah-Langkah

• Intrakurikuler

• Kokurikuler

• Ekstrakurikuler